У ритмі міського метушливого життя або домашніх клопотів буває складно знайти час або кошти на відвідування спортзалу. Однак це не привід не стежити за своїм тілом. Давно розвіяний міф, що тільки виснажливі і тривалі тренування дають результат. Саме це змушує багатьох кожен раз відкладати на потім спортивну активність, як наслідок відображення у дзеркалі, яке не подобатися. Насправді все не так, все набагато простіше і доступніше. Тренування не повинні бути довгими і вимотують, на те помста вони повинні бути регулярними. Навіть 10 хвилин тренування кожен день дадуть видимий результат, якщо виконувати вправи систематично.Організувати домашні тренування зовсім не складно, для цього можна придбати відповідний спортивний товар або використовувати предмети, які є вдома. Вивчивши спортивний каталог нашого інтернет магазину, Ви побачите хороший вибір доступного інвентарю, який допоможе досягти бажаних результатів швидше.Універсальним спортивним аксесуаром можна вважати гантелі, дешево обходяться, довго служать і добре працюють на різні групи м'язів не тільки рук, а й торсу. Гантелі бувають різної ваги, так само варто звернути увагу на набори гантель з підставками або кейсами для зберігання.Зараз більшої актуальності набувають стрічкові еспандери, ще їх називають фітнес гумка, купити її можна набором або поштучно. Такі еспандери для фітнесу працюють для правильного положення колін при виконанні присідань і як обважнювачі навантаження для махів ногою. Таким чином за допомогою всього двох аксесуарів, які працюють на різні групи м'язів, можна отримати гарне доглянуте тіло.
Статті та огляди

Bizioni – шкарпетки від спеціалізованого бренду велоодягу

Carry:Lite - надійні валізи для подорожей!

Gabol - чемодан в кращих іспанських традиціях

Osprey Aether AG 70 – функціональний рюкзак для тривалих походів

Читати все